Meditation für die Arbeitswelt
Eintägiges Meditationsseminar für Menschen in der Arbeitswelt - Preis und Termine auf Anfrage
Dieser Kurs richtet sich an Gruppen, die sich mit den Praktiken von Meditation im Arbeitskontext beschäftigen möchten. Für Einzelpersonen finden ebenfalls regelmäßig ein- oder auch mehrtägige Kurse statt, zu denen sich jeder/jede anmelden kann. Bitte informieren Sie sich über unsere Terminübersicht, im Terminkalender oder schreiben Sie an anmeldung@tibet.de.
Die Praxis der Meditation findet zunehmend ihren Weg auch in die Arbeitswelt. Immer mehr Unternehmen vertrauen auf ihre Kraft zur Förderung von Kreativität, Resilienz und Führungsfähigkeit beim Aufbau einer gesunden, menschlichen Firmenkultur. Studien belegen deren Wirksamkeit. Führungskräfte und Mitarbeiter, die damit Erfahrungen machen konnten berichten von positiven Wirkungen auf die Aufmerksamkeitsfähigkeit, die Entwicklung positiver Emotionen und die Stressreduktion. In den Unternehmen erfüllen sich damit zunehmend die tiefen Bedürfnisse nach gegenseitiger Wertschätzung, Gelassenheit und Freude an der Kommunikation im Team. (Foto: Pixabay)
In diesem Seminar werden unter der Anleitung erfahrener Meditationslehrer in der beeindruckenden Atmosphäre eines buddhistischen Tempels grundlegende Techniken der Geistesschulung an Gruppen vermittelt. In einführenden Vorträgen wird das Potential der Entwicklung des Geistes erläutert und im Anschluss zunächst die grundlegende Fähigkeit der Achtsamkeit vermittelt. Aufbauend auf dieser Kompetenz wird dann mit Hilfe kontemplativer Methoden die Pflege positiver Emotionen u.a. des Mitgefühls, der Geduld und der Konzentrationsfähigkeit eingeübt. Es besteht genug Raum auch für den lebendigen, entspannten Austausch über ethische und existentielle Fragen. Gemeinsame Mahlzeiten und Kaffeepausen runden den Tag ab.
Teilnehmerstimme: „ Der Meditationstag bereicherte alle Teilnehmer auf unterschiedlichste Weise. Z.B. dem einen wurde bewusst wie wichtig es ist sein „Inneres““ zu pflegen, für den anderen war das Erlenen von Meditationstechniken der Anlass auch in Zukunft zu meditieren. Alle Kollegen sprechen noch heute darüber, wie Wertvoll der Tag mit Oliver Petersen für einen jedem selbst war. In naher Zukunft werden nach den General Managern von der Bierwirth & Kluth Hotel Management GmbH auch die Mitarbeiter der Unternehmenszentrale einen Meditationstag im Tibetischen Zentrum durchführen. Ich persönlich werde in Zukunft das eine oder andere Programangebot des Tibetischen Zentrums nutzen.“ Bernd Mensing - Area & Pre Opening Manager, Bierwirth & Klut, Hotel Management GmbH
Anfragen richten Sie bitte an Heike Schmick: tz@tibet.de
