Herzlich Willkommen auf der Webseite des Tibetischen Zentrums e.V., Hamburg

Das Tibetische Zentrum vermittelt den Buddhismus nach der tibetischen Überlieferung und zahlreiche weitere Inhalte und Übungen in Verbindung mit der Geistesschulung. Es steht seit der Gründung 1977 unter der Schirmherrschaft S.H. des 14. Dalai Lamas.

Sie finden auf unserer Webseite Informationen über uns, den Buddhismus, Meditation und ergänzende Themen sowie ein umfangreiches Angebot an Kursen, Meditationen und Veranstaltungen für alle Alters- und Erfahrungsstufen. Das Spektrum reicht von der Einstiegsmeditation bis hin zum tiefgründigen Studium des Buddhismus. Mitmachen kann man bei uns digital von überall auf der Welt sowie analog an drei Standorten (Hamburg-Berne, Hamburg-City, Lüneburger Heide), an denen fast täglich auch Vor-Ort-Termine stattfinden. Für die Teilnahme an unseren Veranstaltungen ist keine Religionszugehörigkeit erforderlich.

Nachträglicher Einstieg noch bis zum 15. Februar 2025 möglich. Freuen Sie sich auf lebendiges Lernen in einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten. Umfassende Kenntnisse des Buddhismus nach der indo-tibetischen Tradition stehen im dreijährigen Grundstudium auf dem Lehrplan. Im Vertiefungsstudium (bis acht Jahre) geht es um weiterführende Kenntnisse in Philosophie, Meditation und Lebensführung sowie um das Studieren von klassischen buddhistischen Texten und deren praktische Anwendung.

Das neue Veranstaltungsprogramm mit den Terminen des kommenden Halbjahres und einigen längerfristigen Terminen steht nun zur Verfügung! Im diesem PDF befinden sich ebenfalls die Links zu den jeweiligen Veranstaltungsdetails.

Auch in diesem Jahr wird wieder das traditionelle Sommercamp in Semkye Ling stattfinden und Geshe Pema Samten wir diesmal eine Einweihung in die Gelbe Tara geben. Merken Sie sich gerne schon einmal den 24. Juli - 03. August 2025 vor. :-)

26./27.02.25 | Mi./Do. 09 - 17.30 Uhr. Stress auf der Arbeit oder im beruflichen Kontext, Konflikte in der Beziehung, Disharmonie mit den Kindern und eine krisenhafte Weltlage: Immer wieder bestimmen negative Emotionen unseren Alltag und gefährden unsere geistige und physische Stabilität auf der Arbeit wie im privaten Umfeld. Oliver Petersen zeigt, wie wir solche Momente speziell im beruflichen Zusammenhang vermeiden können.

17. - 21.04.25 | An den Ostertagen erlernen wir unter Anleitung des Meditationslehrers Oliver Petersen Meditationsformen des tibetischen Buddhismus und tauschen uns in der Gemeinschaft darüber aus. Wichtige Themen sind dabei die Besinnungs- und Konzentrationsschulung, die Entwicklung positiver, liebevoller Emotionen und das heilsame Verhalten im Alltag.

19. - 21.04.25 | Mit Geshe Pema Samten, Übersetzung: Frank Dick. In Verbindung mit dem Aus-bzw. Einatmen üben wir das Geben (Liebe) und Nehmen (Mitgefühl) und erlernen somit eine Methode, die helfen wird, unsere Herzensqualitäten zu entfalten.

28.02.25 | Fr. 10 - ca. 14 Uhr. Gefeiert wird der Beginn des Jahres 2152. Es ist das Jahr der Holz-Schlange. Wir machen gemeinsam Tārā-Gebete, Lama Tschöpa und Langlebensgebete für S.H. den XIV. Dalai Lama sowie ein Rauchopfer. Alle sind herzlich eingeladen dazu zu kommen.

22./23.03.25 | Online-Seminar mit Geshe Kelsang Wangmo. Die acht weltlichen Dharmas folgen uns überall hin, selbst in die einsame Berghöhle, in die wir uns zur Meditation zurückziehen. Mit ihrer humorvollen und direkten Art wird uns Geshe Kelsang Wangmo die Fehler bei der Dharma-Praxis erklären und Tipps für die Umsetzung im Alltag geben.

16.02.25, So. 14 - 16:30 Uhr. Anlässlich des bevorstehenden 90. Geburtstag von unserem Schirmherrn dem XIV. Dalai Lama wird Geshe Pema Samten eine Langlebensinitiation in Amitayus (Grenzenloses Leben) geben. Er gehört zur Lotusfamilie und ist seiner Essenz nach identisch mit Buddha Amitabha.

16.03.2025 | So. 15 - 17 Uhr. Vorstellung des einjährigen Intensivstudiums. Behandelt wird in diesem Jahr der Text "Der kostbare Kranz der Lehrmeinungen" von Köntschok Dschikme Wangpo. Neben einer detaillierten Vorstellung des Ablaufs und inhaltlicher Schwerpunkte, wird es genug Raum für Fragen geben.

22.04.25 | Di. 19 - 20.30/21 Uhr. Wir freuen uns sehr über einen erneuten Besuch von der Ehrwürdigen Thubten Chodron. Sie ist Gründerin und Äbtissin des Klosters Sravasti Abbey in den USA. Sie hält einen Vortrag in Hamburg und leitet eine Klausur in unserem Meditationshaus Semkye Ling.

03. - 06.03.25 | Geshe Pema Samten, Übersetzung: Frank Dick. Das Große Mitgefühl (Mahåkaruna) ist der Wunsch, angesichts der unzähligen Leiden der Lebewesen, sie alle von ihrem Schmerz zu befreien. Diese Einstellung bringt unendliche Vorzüge mit sich. Khen Rinpoche Geshe Pema Samten wird uns alltagstauglich aufzeigen, wie wir unser Mitgefühl in schwierigen Zeiten beibehalten und sogar weiter ausbauen können.

Nachträglicher Einstieg noch möglich. Mit (NEU) Geshe Sönam Namgyäl, Übersetzung Elisabeth Steinbrückner, Frank Dick. An zehn Sonntagen wird das 9. Kapitel des in Versen verfassten Klassikers Bodhisattvacāryāvatāra von Śāntideva (7./8. Jahrhundert) erklärt. Zentrales Thema von Śānti­devas Weisheitskapitel ist die rechte Erkenntnis der Leerheit (Śūnyatā). Die Leerheit besagt das Fehlen einer vermeintlich autonomen Existenz der Phänomene.