Herzlich Willkommen auf der Webseite des Tibetischen Zentrums e.V., Hamburg

Das Tibetische Zentrum vermittelt den Buddhismus nach der tibetischen Überlieferung und zahlreiche weitere Inhalte und Übungen in Verbindung mit der Geistesschulung. Es steht seit der Gründung 1977 unter der Schirmherrschaft S.H. des 14. Dalai Lamas.

Sie finden auf unserer Webseite Informationen über uns, den Buddhismus, Meditation und ergänzende Themen sowie ein umfangreiches Angebot an Kursen, Meditationen und Veranstaltungen für alle Alters- und Erfahrungsstufen. Das Spektrum reicht von der Einstiegsmeditation bis hin zum tiefgründigen Studium des Buddhismus. Mitmachen kann man bei uns digital von überall auf der Welt sowie analog an drei Standorten (Hamburg-Berne, Hamburg-City, Lüneburger Heide), an denen fast täglich auch Vor-Ort-Termine stattfinden. Für die Teilnahme an unseren Veranstaltungen ist keine Religionszugehörigkeit erforderlich.

Freuen Sie sich auf lebendiges Lernen in einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten. Umfassende Kenntnisse des Buddhismus nach der indo-tibetischen Tradition stehen im dreijährigen Grundstudium auf dem Lehrplan. Im Vertiefungsstudium (bis acht Jahre) geht es um weiterführende Kenntnisse in Philosophie, Meditation und Lebensführung sowie um das Studieren von klassischen buddhistischen Texten und deren praktische Anwendung.

25. Juli bis 4. August 2024! Das Sommercamp in Semkye Ling ist jedes Jahr ein besonderes Dharma-Fest für die ganze Familie. Mit Unterweisungen von Geshe Pema Samten, Rahmenprogramm für die ganze Familie, leckeren Speisen und erlebnisreicher Kinderbetreuung. Teilnahme auch tageweise möglich.

Juni 2024 bis November 2025 | 4 Module und 3 Wochenenden. Die Ausbildung richtet sich an alle (mit oder ohne Vorkenntnisse), die eine regelmäßige Meditationspraxis im Alltag integrieren wollen und sich einen systematischen Zugang mit viel Zeit für Praxiserfahrung wünschen.

Stets aktualisiert! Das Veranstaltungsprogramm mit den Terminen des kommenden Halbjahres und einigen längerfristigen Terminen steht in der aktualisierten Version zur Verfügung. Im diesem PDF befinden sich ebenfalls die Links zu den jeweiligen Veranstaltungsdetails.

23.06.24 | So. 11 - 16 Uhr mit Prof. Dr.-Ing. Michael Bach und Studierende des Dharma-Kollegs. Der Termin zeigt etwas Wesentliches auf: Den Zusammenhang von persönlicher Entwicklung und globaler Nachhaltigkeit. Gezielte Impulse und interaktive Diskussion werden zeigen, wie das individuelle und gemeinschaftliche innere Wachstum mithelfen können, aktuelle und künftige Herausforderungen in der Wasserwirtschaft zu bewältigen.

06.06. - 11.07.24 | 6 Termine. Oliver Petersen unterrichtet die buddh. Psychologie des Buddhismus seit 30 Jahren und wird auf der Grundlage traditioneller Schriften und seiner persönlichen Erfahrung dieses Thema erläutern, zur Meditation anleiten und auf der Grundlage seiner therapeutischen Ausbildung Bezüge zur westlichen Psychotherapie herstellen.

09. - 23.05. | täglich von 7 - 8 Uhr (nur am 23.05. zusätzlich ab 14 Uhr). Traditionell wird bereits 15 Tage lang vor dem eigentlichen Vesakh-Fest regelmäßige Praxis durchgeführt. In diesem Jahr hat unser Lehrer, Geshe Pema Samten, für das Tibetische Zentrum die Praxis der Weißen Tara ausgewählt, da sie für uns alle sehr nützlich sei.

29.05 - 02.06.2024 | 4 Tage mit Bhikṣuṇī Sönam Chökyi. In diesen Praxistagen, wollen wir uns mit einige Arten der Vergegenwärtigung vertraut machen; denn: auch die Gefühle des Glück werden in der Gegenwart erlebt. Auch als Fernkurs mit Livestream.

26. - 30.06.24 | Die Ehrwürdige Thubten Choedroen wird grundlegende Methoden erklären und einüben, um den eigenen Geist zur Ruhe zu bringen. Dieses Mal können wir zusätzlich eine kraftvolle Form der Aufmerksamkeit erlernen: durch Hören und gemeinsames ein- und mehrstimmiges Singen von Mantras unter der liebevollen Leitung der dänischen Nonne Tenzin Drölkar.

21. - 23.06.2024 in Semkye Ling. Wir werden mittels verschiedener Übungen, die Qualitäten von Glück und Zufriedenheit in der Meditation vertiefen und Fähigkeit entwickeln, diese in unser Leben zu integrieren. Mit Frank Dick.

06.07.24 | Wir laden alle Interessierten ein, uns am 89. Geburtstag unseres Schirmherrn, des 14. Dalai Lama, zu besuchen. Ein wunderbarer Anlass zum Feiern und Kennenlernen. Wer möchte, kann zusammen mit uns von 11 – 12:30 Uhr im Tempel traditionelle tibetisch-buddhistische Gebete rezitieren. Ab 12:30 Uhr laden wir zum gemeinsamen Sommerfest und Kennenlern-Tag ein.

14. - 18.06.23 | Mit Rüdiger Langer. In diesem Seminar geht es um ganzheitliche körperliche und geistige Entwicklung und Wohlbefinden. Heilyoga, gemeinsames Kochen und Ernähren nach den Regeln der japanischen Klosterküche und Beschäftigung mit der feinstofflichen Anatomie.

Mit Camp Reinsehlen kann ein neuer, wichtiger Abschnitt für das Tibetische Zentrum beginnen. Eine notwendige Erweiterung, die tibetische Weisheit mit modernen Herausforderungen verbindet, Raum für Wachstum schafft und zu einem gesellschaftlichen Paradigmenwechsel beiträgt. Erfahren Sie mehr über diese spannende Entwicklung und wie Sie uns dabei unterstützen können.