Einführung in die buddhistische Meditation

Maria Petersen

Termin: 24.03. - 02.06.23 | 8 Termine
Zeit: Fr., 19 - 20.30 Uhr (24., 31.03., 14., 21., 28.04., 05., 26.05., 02.06.23)
Ort: Tibetisches Zentrum, Hermann-Balk-Str. 106, 22147 Hamburg

Stress, negative Emotionen und Ängste belasten heute immer mehr Menschen. In diesem Seminar mit Maria Petersen, die langjährige Tutorin im Systematischen Studium des Buddhismus und Absolventin der Ausbildung zur Meditationslehrerin ist, erlernen wir gemeinsam in der Gruppe Meditationstechniken, die zu mehr Konzentration, Ruhe und Gelassenheit führen, mit Übungen zur Entfaltung von Liebe und Mitgefühl für sich selbst und andere sowie Gleichmut. Es bleibt ausreichend Zeit für Fragen.

Hinweis: Dieser Kurs ist ein Praxismodul

Seminar-Nr.: 2303-HH-01
Beitrag: 160 € | 120 € (Ermäßigung)

Förderbeitrag: 190 € (Informationen zum Förderbeitrag)

Weitere Infos zur Anmeldung & Anmeldebogen (PDF)