Herzlich Willkommen auf der Webseite des Tibetischen Zentrums e.V., Hamburg

Das Tibetische Zentrum vermittelt den Buddhismus nach der tibetischen Überlieferung und zahlreiche weitere Inhalte und Übungen in Verbindung mit der Geistesschulung. Es steht seit der Gründung 1977 unter der Schirmherrschaft S.H. des 14. Dalai Lamas.

Sie finden auf unserer Webseite Informationen über uns, den Buddhismus, Meditation und ergänzende Themen sowie ein umfangreiches Angebot an Kursen, Meditationen und Veranstaltungen für alle Alters- und Erfahrungsstufen. Das Spektrum reicht von der Einstiegsmeditation bis hin zum tiefgründigen Studium des Buddhismus. Mitmachen kann man bei uns digital von überall auf der Welt sowie analog an drei Standorten (Hamburg-Berne, Hamburg-City, Lüneburger Heide), an denen fast täglich auch Vor-Ort-Termine stattfinden. Für die Teilnahme an unseren Veranstaltungen ist keine Religionszugehörigkeit erforderlich.

Im Oktober 2026 startet der neue Lehrgang 17 des Grundstudiums. Seit 1988 können Interessierte im Tibetischen Zentrum berufsbegleitend den Buddhismus in deutscher Sprache studieren — im Direktstudium oder als Fernkurs.

Das aktuelle Veranstaltungsprogramm mit den Terminen steht digital zur Verfügungl! Im diesem PDF befinden sich ebenfalls die Links zu den jeweiligen Veranstaltungsdetails.

10.01.2026 - 11.01.2026 | 2 Tage. Geshe Pema Samten wird die Initiation der „Fünf friedvollen und fünf zornvollen Dakinis“ in Verbindung mit der Chöd-Überlieferung geben (Himmelsöffnende Einweihung). Die Teilnehmenden benötigen außer ihrem persönlichen Interesse an der Praxis des buddhistischen Tantra vor allem ein gutes Verständnis des allgemeinen Pfades.

Aus verschiedenen Gründen war es zum Ende des Jahres 2025 nicht möglich, das neue Programm sowie unser Magazin Tibet und Buddhismus vor Weihnachten fertigzustellen. Wir werden dies nun zum Jahrenbeginn schnellstmöglich umsetzen. Über alle kurz- und mittelfristigen Termine informieren wir regelmäßig hier, in unserem Terminkalender und in unserem 14tägig erscheinenden Newsletter.

12. - 25.01.26 | In dieser zweiwöchigen Intensiv-Klausur werden wir unter der Anleitung von Geshe Pema Samten (Übersetzung Frank Dick) die Chöd-Praxis durchführen. Es geht in dieser Praxis um das Abschneiden der Konzepte, die uns an diesen Daseinskreislauf binden. Auch als Fernkurs buchbar.

Im Rahmen der Dienstagsmeditation ab 27.01.26 | 4 Termine (27.01. / 03.02. / 10.02. / 17.02.2026). An 4 Terminen im Rahmen unserer offenen Dienstagsmeditationen wird der tibetische Gelehrte Geshe Sönam Namgyäl klassische Meditationstechniken für einen ruhigen Geist tiefgründig erklären und anleiten. Auf Spendenbasis.

13.04.2026 - 19.04.2026 | 7 Tage. Khen Rinpoche Geshe Pema Samten wird in den ersten Tagen die Bedeutung des Vajrasattva-Tantras erläutern und Erklärungen zu der Praxis geben. Die letzten Tage nutzen wir mit Geshe Lobsang dafür, um möglichst viele Mantren anzusammeln.

04.04.2026 - 06.04.2026 | Mit Geshe Pema Samten, Übersetzung: Frank Dick. Zur Bereinigung unheilsamer Handlungen lehrte der Buddha die vier Kräfte und im Bezug auf die verschiedenen Gelübde nannte er weitere Mittel zur Bereinigung. An diesen Ostertagen werden wir uns mit unterschiedlichen Methoden der Bereinigungspraxis beschäftigen.

02.04.2026 - 06.04.2026 | Mit Oliver Petersen und Hilke Beyer. An den Ostertagen erlernen wir unter Anleitung des Meditationslehrers Oliver Petersen Meditationsformen des tibetischen Buddhismus und tauschen uns in der Gemeinschaft darüber aus. Wichtige Themen sind dabei die Besinnungs- und Konzentrationsschulung, die Entwicklung positiver, liebevoller Emotionen und das heilsame Verhalten im Alltag.

Start September 2026 | Für alle, die fundiertes Wissen über die Lehrinhalte des Buddhismus lernen und seinen offenkundig großartigen praktischen Nutzen intensiv erfahren möchten. Studieren vor Ort (Hamburg, Güntherstraße 39) oder/und online per Livestream an vier Tagen in der Woche (Mo. bis Do., 9:30 – 12:30 Uhr). Erfahre hier mehr.

Viele von euch haben selbst erlebt, wie sehr ein friedvoller Geist durch schwierige Zeiten trägt. Genau das möchten wir weiterhin ermöglichen. Für alle, die suchen, zweifeln oder neue Kraft brauchen. Dafür brauchen wir jetzt eure Hilfe. Mit dem nachfolgenden Brief erläutern wir, wofür die Spendengelder eingesetzt werden und bitten dringend um Hilfe – sofern es dir möglich ist.

Auch wenn unsere Jahreskurse bereits begonnen haben, ist ein rückwirkender Einstieg in einigen Fällen weiterhin möglich. Auf dieser Seite findest du eine Übersicht der laufenden Kurse, bei denen eine Teilnahme noch problemlos rückwirkend möglich ist.

20.04.2026 - 19.07.2026 (91 Tage)| Erstmalig findet unter der Begleitung von Geshe Lobsang Choejor eine 3-monatige Vajrasattva-Klausur in unserem Meditationshaus Semkye Ling in der Lüneburger Heide statt. Vajrasattva verkörpert die Reinheit aller Buddhas. Durch die Rezitation seines 100-Silben-Mantras und die Meditation über seine Erscheinung können wir uns von den Anlagen vieler negativer Handlungen der Vergangenheit reinigen.