Herzlich Willkommen auf der Webseite des Tibetischen Zentrums e.V., Hamburg

Das Tibetische Zentrum vermittelt den Buddhismus nach der tibetischen Überlieferung und zahlreiche weitere Inhalte und Übungen in Verbindung mit der Geistesschulung. Es steht seit der Gründung 1977 unter der Schirmherrschaft S.H. des 14. Dalai Lamas.

Sie finden auf unserer Webseite Informationen über uns, den Buddhismus, Meditation und ergänzende Themen sowie ein umfangreiches Angebot an Kursen, Meditationen und Veranstaltungen für alle Alters- und Erfahrungsstufen. Das Spektrum reicht von der Einstiegsmeditation bis hin zum tiefgründigen Studium des Buddhismus. Mitmachen kann man bei uns digital von überall auf der Welt sowie analog an drei Standorten (Hamburg-Berne, Hamburg-City, Lüneburger Heide), an denen fast täglich auch Vor-Ort-Termine stattfinden. Für die Teilnahme an unseren Veranstaltungen ist keine Religionszugehörigkeit erforderlich.

Im Oktober 2026 startet der neue Lehrgang 17 des Grundstudiums. Seit 1988 können Interessierte im Tibetischen Zentrum berufsbegleitend den Buddhismus in deutscher Sprache studieren — im Direktstudium oder als Fernkurs.

Das aktuelle Veranstaltungsprogramm mit den Terminen steht digital zur Verfügungl! Im diesem PDF befinden sich ebenfalls die Links zu den jeweiligen Veranstaltungsdetails.

Die offenen Meditationen in den letzten Wochen des Jahres finden wie folgt statt: Dienstagsmeditation in HH-Berne: Letzter Termin am 16.12.25, erster Termin in 2026: 06.01.26. Die Morgenpraxis mit Geshe Lobsang findet durchgängig statt. In der Güntherstraße (HH-City) wird am 22.12. die letzte Meditation in 2025 und am 02.01.26 die erste offene Meditation des neuen Jahres durchgeführt.

14.12.2025 | 19-20:30 Uhr. Dieser Tag ist Je Tsongkhapa, dem Gründer der Gelug-Tradition, gewidmet. Wir feiern diesen Tag mit einem Lichterfest zusammen mit der Lama Tschöpa in HH-Berne. Tsog für die Lama Tschöpa kann gerne mitgebracht werden.

27. - 31.12.25 | In diesem Seminar wird uns Geshe Pema Samten die Inhalte des Dewachen-Wunschgebetes „Öffnen der Pforte zum kostbaren Land - Ein Wunschgebet, in Sukhavati Geburt anzunehmen“ von dem großen Meister Je Tsongkhapa näher bringen. Das Gebet drückt den tiefen Wunsch aus, im reinen Land Sukhavati – dem Reinen Land des Buddha Amitabha – wiedergeboren zu werden.

12. - 25.01.26 | In dieser zweiwöchigen Intensiv-Klausur werden wir unter der Anleitung von Geshe Pema Samten (Übersetzung Frank Dick) die Chöd-Praxis durchführen. Es geht in dieser Praxis um das Abschneiden der Konzepte, die uns an diesen Daseinskreislauf binden. Auch als Fernkurs buchbar.

01.01.2026 | Am Neujahrstag wird Geshe Pema Samten eine Initiation in Buddha Amitabha geben, dem Buddha des Grenzenlosen Lichts. Diese Einweihung gilt als besonders segensreich, um zum Zeitpunkt des Todes entweder Befreiung zu erlangen oder im Reinen Land Sukhavati wiedergeboren zu werden.

10.01.2026 - 11.01.2026 | 2 Tage. Geshe Pema Samten wird die Initiation der „Fünf friedvollen und fünf zornvollen Dakinis“ in Verbindung mit der Chöd-Überlieferung geben (Himmelsöffnende Einweihung). Die Teilnehmenden benötigen außer ihrem persönlichen Interesse an der Praxis des buddhistischen Tantra vor allem ein gutes Verständnis des allgemeinen Pfades.

13.04.2026 - 19.04.2026 | 7 Tage. Khen Rinpoche Geshe Pema Samten wird in den ersten Tagen die Bedeutung des Vajrasattva-Tantras erläutern und Erklärungen zu der Praxis geben. Die letzten Tage nutzen wir mit Geshe Lobsang dafür, um möglichst viele Mantren anzusammeln.

Start September 2026 | Für alle, die fundiertes Wissen über die Lehrinhalte des Buddhismus lernen und seinen offenkundig großartigen praktischen Nutzen intensiv erfahren möchten. Studieren vor Ort (Hamburg, Güntherstraße 39) oder/und online per Livestream an vier Tagen in der Woche (Mo. bis Do., 9:30 – 12:30 Uhr). Erfahre hier mehr.

Auch wenn unsere Jahreskurse bereits begonnen haben, ist ein rückwirkender Einstieg in einigen Fällen weiterhin möglich. Auf dieser Seite findest du eine Übersicht der laufenden Kurse, bei denen eine Teilnahme noch problemlos rückwirkend möglich ist.

06.02. - 08.02.2026 | 3 Tage. Das Wochenende soll uns helfen den Geist zu beruhigen und zur inneren Ruhe zu finden. Neben einer kurzen Einführung in verschiedene Meditationspraxen werden wir an dem Wochenende wahlweise im Sitzen, beim Gehen und im Liegen meditieren. Tagsüber wird geschwiegen und in der Abendsitzung gibt es die Möglichkeit des Austauschs.

Anlässlich des 90. Geburtstags Seiner Heiligkeit des XIV. Dalai Lama sammelten wir viele Mantras als symbolisches Geschenk für ein langes Leben und anhaltenden Frieden in der Welt. Und die Aktion geht weiter! Auch während des Year of Compassion, von Juli 2025 bis Juli 2026, sammeln wir weiter das Mantra „Om Mani Padme Hum“. Mach mit!