Herzlich Willkommen auf der Webseite des Tibetischen Zentrums e.V., Hamburg
Das Tibetische Zentrum vermittelt den Buddhismus nach der tibetischen Überlieferung und zahlreiche weitere Inhalte und Übungen in Verbindung mit der Geistesschulung. Es steht seit der Gründung 1977 unter der Schirmherrschaft S.H. des 14. Dalai Lamas.
Sie finden auf unserer Webseite Informationen über uns, den Buddhismus, Meditation und ergänzende Themen sowie ein umfangreiches Angebot an Kursen, Meditationen und Veranstaltungen für alle Alters- und Erfahrungsstufen. Das Spektrum reicht von der Einstiegsmeditation bis hin zum tiefgründigen Studium des Buddhismus. Mitmachen kann man bei uns digital von überall auf der Welt sowie analog an drei Standorten (Hamburg-Berne, Hamburg-City, Lüneburger Heide), an denen fast täglich auch Vor-Ort-Termine stattfinden. Für die Teilnahme an unseren Veranstaltungen ist keine Religionszugehörigkeit erforderlich.
Wir freuen uns schon wieder auf das wunderbare Dharma-Sommercamp in Semkye Ling. Geshe Pema Samten wird diesmal den zwar traditionellen aber absolut alltagstauglichen Text "Gesang der inneren Erfahrung" kommentieren. Begleitet vom tollen Rahmenprogramm für die ganze Familie inkl. Kinderbetreuung und ... das Wohl für den Magen. Ein großartiges Sommer-Erlebnis: 24.07 - 03.08.25.
Am So., den 06.07.25, feiern wir den 90. Geburtstag (ohne seine Anwesenheit!) von unserem Schirmherrn und Friedensnobelpreisträger S.H. dem XIV. Dalai Lama. Alle sind herzlich eingeladen an der Feier vor Ort teilzunehmen! Wir bitten um frühzeitige Anmeldung. Gemeinsam mit dem Tibethaus Deutschland rufen wir außerdem ab sofort zu einer großen gemeinsamen Matra-Zählaktion auf.
Damit viele Menschen gemeinsam anlässlich des Geburtstages eine möglichst große Anzahl an rezitierten Mantras sammeln, die an S. H. übergeben werden können, haben wir gemeinsam mit dem Tibethaus Frankfurt eine Mantra-Zähl-Aktion initiiert. Alle, auch andere Zentren und Organisationen sind sehr herzlich eingeladen, mitzumachen.
ab 29.06.25 | 18 Monate (15 Sonntage 14-17.30 Uhr). Mit Geshe Sönam Namgyäl, Übersetzung: Elisabeth Steinbrückner. Nagarjunas Bodhicittavivarana ist ein zentrales Werk des Mahayana-Buddhismus, das sich dem Thema des Erleuchtungsgeistes (Bodhicitta) widmet. Zentral ist dabei die Überwindung der Ichbezogenheit und die Entwicklung universellen Mitgefühls. Der Text ist somit eine tiefgründige Anleitung zur spirituellen Praxis eines Bodhisattvas.
Ab Okt. 2025 | Lerne grundlegende buddhistische Kontemplationen kennen, insbesondere die Schulung von Mitgefühl, die Meditation der Geistigen Ruhe und die Übung der Besonderen Einsicht. Geshe Lobsang Choejor wird auf der Basis seines Erfahrungsschatzes die Texte und die Prinzipien der buddhistischen Geistesschulung im Mahāyāna erklären. An den regelmäßigen Meditationsabenden mit Frank Dick kann das Gelernte vertieft werden.
20. - 22.06.2025 | Mit Frank Dick. Das Wochenende soll uns helfen, einen praxisorientierten Zugang zur Weisheit der Leerheit zu entwickeln. Grundlage ist das 9. Kapitel im Bodhicaryavatara von dem indischen Gelehrten Santideva. Wir werden mittels verschiedener Übungen, die Qualitäten von der Weisheit der Leerheit in der Meditation vertiefen und Fähigkeit entwickeln, diese in unser Leben zu integrieren.
27. - 29.06.2025 | Das Wochenende soll uns helfen den Geist zu beruhigen und zur inneren Ruhe zu finden. Nach einer kurzen Einführung in verschiedene Meditationspraxen werden wir an dem Wochenende wahlweise im Sitzen, beim Gehen und im Liegen meditieren. Leichte Körperübungen runden die Meditationssitzungen ab. Tagsüber wird geschwiegen und in der Abendsitzung gibt es die Möglichkeit des Austausches.
13.07.25 | So. 12 - 16 Uhr. Lernen Sie das Zentrum in HH-Berne kennen, kommen Sie bei kurzen, angeleiteten Meditationen zur Ruhe und erleben Sie einige unserer Lehrkräfte. Neben der Geschichte des Tibetischen Zentrums wird auch die Bedeutung der religiösen Objekte im Tempel erläutert und ein Überblick über die kommenden Programm-Highlights gegeben. Wir freuen uns auf Sie!
04. - 08.10.25 | In dieser Klausur werden wir uns intensiv der segensreichen Praxis vom 1000-armigen Avalokiteśvara hingeben. Neben der Rezitation des Mantras von Avalokiteśvara wird Geshe Pema Samten zur Meditation über die Gottheit anleiten, die die Kraft hat, unser Mitgefühl zu stärken. Im Zentrum stehen die Übungen des Kriya-Tantra wie die Meditation über die Sechs Gottheiten sowie Konzentrationsübungen wie das sogenannte Verweilen in Feuer und Lauten.
Start September 2026 | Für alle, die fundiertes Wissen über die Lehrinhalte des Buddhismus lernen und seinen offenkundig großartigen praktischen Nutzen intensiv erfahren möchten. Studieren vor Ort (Hamburg, Güntherstraße 39) oder/und online per Livestream an vier Tagen in der Woche (Mo. bis Do., 9:30 – 12:30 Uhr). Erfahre hier mehr.
