Ziel der Meditation ist es, den Geist mit jedem gewünschten Meditationsinhalt über längere Zeit beschäftigen zu können. Es wäre falsch, völlig planlos...
So habe ich gehört: Einst weilte der Erhabene in Anathapindikas Bhikkhuheim im Jetahain bei Savatthi. Dort sprach er zu den Bhikkhus: "Wer meditieren...
Die buddhistische Meditation umfaßt analytische und konzentrative Techniken als Mittel gegen die Hindernisse im Geist, die nach der Lehre des Buddha...
"Keine Verwirklichungen ohne intensive Meditationspraxis"
Frage: Der indische Meister Atisha hat klargemacht, daß die optimale Praxis darin besteht, in einem Leben, ja sogar an einem Tag die Übungen von Sutra...